Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Hít đất cá heo
Một bài tập động cho cơ và phần trên cơ thể giúp tăng cường sức mạnh cho vai, cơ tam đầu và cải thiện độ ổn định của vai.
Bài tập Hít đất cá heos tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Hít đất cá heo phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Hít đất cá heos?
Loại bài tập nào là Hít đất cá heo?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Hít đất cá heo?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức