Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Đẩy tay sau với tạ trong tư thế cúi người
Một bài tập cô lập giúp tăng cường và định hình cơ tam đầu trong khi thúc đẩy sự ổn định ở phần trên cơ thể.
Bài tập Đẩy tay sau với tạ trong tư thế cúi ngườis tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Đẩy tay sau với tạ trong tư thế cúi người phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Đẩy tay sau với tạ trong tư thế cúi ngườis?
Loại bài tập nào là Đẩy tay sau với tạ trong tư thế cúi người?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Đẩy tay sau với tạ trong tư thế cúi người?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức