Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Dây kháng Yates Row Grip ngược
Một bài tập kéo ngược sử dụng dây kháng lực nhằm vào cơ lats, lưng trên và biceps trong khi cải thiện tư thế và sức mạnh cơ bắp.
Bài tập Dây kháng Yates Row Grip ngượcs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Dây kháng Yates Row Grip ngược phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Dây kháng Yates Row Grip ngượcs?
Loại bài tập nào là Dây kháng Yates Row Grip ngược?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Dây kháng Yates Row Grip ngược?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức