Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo một tay khi cúi người
Một bài tập sức mạnh đơn phương nhằm vào phần lưng trên và cơ lats trong khi cải thiện sự ổn định của cơ thể.
Bài tập Kéo một tay khi cúi ngườis tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo một tay khi cúi người phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo một tay khi cúi ngườis?
Loại bài tập nào là Kéo một tay khi cúi người?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo một tay khi cúi người?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức