Bài tập

Cuộn cáp

Một bài tập cáp cô lập và tăng cường cơ bắp tay trong khi cung cấp lực căng liên tục để tăng cường sự phát triển và định hình cơ bắp.
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi