Bài tập

Kéo dài cơ tam đầu bằng tạ đơn tay trên đầu

Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Bạn muốn tập luyện điều này? Tạo một buổi tập với nó