Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Bay Giảm Dumbbell Xen Kẽ
Một bài tập cô lập nhắm vào ngực dưới và bên ngoài trong khi tăng cường sức mạnh và sự ổn định một bên.
Bài tập Bay Giảm Dumbbell Xen Kẽ tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Bay Giảm Dumbbell Xen Kẽ phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Bay Giảm Dumbbell Xen Kẽ?
Loại bài tập nào là Bay Giảm Dumbbell Xen Kẽ?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Bay Giảm Dumbbell Xen Kẽ?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức