Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Deadlift Cáp
Một bài tập gập hông nhằm vào cơ đùi sau và cơ mông trong khi cải thiện sức mạnh và cơ chế của chuỗi sau.
Bài tập Deadlift Cáps tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Deadlift Cáp phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Deadlift Cáps?
Loại bài tập nào là Deadlift Cáp?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Deadlift Cáp?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức