Bài tập

Gập bụng nâng chân xen kẽ

Name: Gập bụng nâng chân xen kẽ
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.186Z
Description: Gập bụng nâng chân xen kẽ là một bài tập an isolation chủ yếu nhắm vào cơ chéo của bạn. Không cần thiết bị nào. Bạn có thể thực hiện tại phòng tập hoặc ở nhà.