Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Đá Triceps Bằng Dây
Một bài tập cô lập hiệu quả nhắm vào cả ba đầu của cơ tam đầu để cải thiện sức mạnh và độ định hình.
Bài tập Đá Triceps Bằng Dâies tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Đá Triceps Bằng Dây phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Đá Triceps Bằng Dâies?
Loại bài tập nào là Đá Triceps Bằng Dây?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Đá Triceps Bằng Dây?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức