Bài tập

Nâng bắp chân với các ngón chân hướng vào trong

Name: Nâng bắp chân với các ngón chân hướng vào trong
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.210Z
Description: Nâng bắp chân với các ngón chân hướng vào trong là một bài tập an isolation chủ yếu nhắm vào bắp chân của bạn. Không cần thiết bị nào.

Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi

Bạn muốn tập luyện điều này? Tạo một buổi tập với nó