Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kickback trên Stairmaster
Một bài tập cardio nhắm vào mông và cơ đùi sau thông qua các cú đá xen kẽ trên Stairmaster để tăng cường sức mạnh và kích hoạt.
Bài tập Kickback trên Stairmasters tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kickback trên Stairmaster phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kickback trên Stairmasters?
Loại bài tập nào là Kickback trên Stairmaster?
Bạn nên thực hiện Kickback trên Stairmasters trong bao lâu?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức