Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Mở rộng cơ tam đầu với tạ nghiêng
Bài tập bắp tay sau được thực hiện trên ghế nghiêng nhằm tăng cường sức mạnh và cải thiện sự định hình cơ bắp.
Bài tập Mở rộng cơ tam đầu với tạ nghiêngs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Mở rộng cơ tam đầu với tạ nghiêng phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Mở rộng cơ tam đầu với tạ nghiêngs?
Loại bài tập nào là Mở rộng cơ tam đầu với tạ nghiêng?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Mở rộng cơ tam đầu với tạ nghiêng?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức