Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Squat Goblet Sumo với tạ tay
Một bài tập cho phần dưới cơ thể nhằm vào mông, cơ đùi sau và đùi trong, đồng thời cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của hông.
Bài tập Squat Goblet Sumo với tạ tays tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Squat Goblet Sumo với tạ tay phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Squat Goblet Sumo với tạ tays?
Loại bài tập nào là Squat Goblet Sumo với tạ tay?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Squat Goblet Sumo với tạ tay?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức