Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo Chân Nghiêng
Một bài tập tăng cường cơ lõi nhằm vào cơ bụng và cơ chéo trong khi cải thiện sự tham gia và ổn định của cơ gập hông.
Bài tập Kéo Chân Nghiêngs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo Chân Nghiêng phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo Chân Nghiêngs?
Loại bài tập nào là Kéo Chân Nghiêng?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo Chân Nghiêng?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức