Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Đẩy tạ nghiêng với tạ tay
Một bài tập đẩy nghiêng nhắm vào phần dưới của ngực trong khi tăng cường khối lượng ngực tổng thể với áp lực giảm lên vai.
Bài tập Đẩy tạ nghiêng với tạ tays tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Đẩy tạ nghiêng với tạ tay phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Đẩy tạ nghiêng với tạ tays?
Loại bài tập nào là Đẩy tạ nghiêng với tạ tay?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Đẩy tạ nghiêng với tạ tay?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức