Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Bài tập Dumbbell Incline Fly
Một bài tập cô lập ngực trên giúp cải thiện định hình và độ linh hoạt của cơ ngực thông qua các cung rộng được kiểm soát với tạ tay.
Bài tập Bài tập Dumbbell Incline Flies tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Bài tập Dumbbell Incline Fly phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Bài tập Dumbbell Incline Flies?
Loại bài tập nào là Bài tập Dumbbell Incline Fly?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Bài tập Dumbbell Incline Fly?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức