Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo tạ nghiêng
Một bài tập chèo nghiêng giúp tăng cường phần lưng trên, nhắm vào cơ lats và rhomboids đồng thời giảm thiểu căng thẳng ở lưng dưới.
Bài tập Kéo tạ nghiêngs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo tạ nghiêng phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo tạ nghiêngs?
Loại bài tập nào là Kéo tạ nghiêng?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo tạ nghiêng?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức