Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo tạ tay hỗ trợ ngực
Một bài tập tăng cường lưng nhắm vào cơ lats, rhomboids và deltoids sau, đồng thời giảm thiểu căng thẳng ở lưng dưới.
Bài tập Kéo tạ tay hỗ trợ ngựcs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo tạ tay hỗ trợ ngực phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo tạ tay hỗ trợ ngựcs?
Loại bài tập nào là Kéo tạ tay hỗ trợ ngực?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo tạ tay hỗ trợ ngực?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức