Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Cuộn EZ Bar Preacher
Một bài tập cách ly hiệu quả nhắm vào và xây dựng sức mạnh và đỉnh bắp tay thông qua các động tác cuộn có kiểm soát trên ghế giảng.
Bài tập Cuộn EZ Bar Preachers tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Cuộn EZ Bar Preacher phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Cuộn EZ Bar Preachers?
Loại bài tập nào là Cuộn EZ Bar Preacher?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Cuộn EZ Bar Preacher?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức