Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo Dây Nâng Cao
Một bài tập kéo cáp ngồi nhằm vào cơ lats và phần trên lưng, đồng thời cải thiện tư thế và giảm căng thẳng ở lưng dưới.
Bài tập Kéo Dây Nâng Caos tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo Dây Nâng Cao phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo Dây Nâng Caos?
Loại bài tập nào là Kéo Dây Nâng Cao?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo Dây Nâng Cao?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức