Bài tập
Kéo lên của cung thủ
Một bài tập đơn phương cho phần trên cơ thể giúp tăng cường sức mạnh, sự ổn định và khả năng cầm nắm thông qua các bài kéo lên có kiểm soát và luân phiên.Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi