Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo xô cáp
Một bài tập tăng cường lưng nhắm vào cơ latissimus dorsi, cải thiện sức mạnh kéo của phần thân trên và định hình cơ bắp.
Bài tập Kéo xô cáps tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo xô cáp phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo xô cáps?
Loại bài tập nào là Kéo xô cáp?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo xô cáp?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức