Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Tư thế Chó con (Uttana Shishosana)
Một bài kéo giãn phục hồi mở rộng ngực và vai trong khi làm dịu tâm trí và kéo dài cột sống.
Bài tập Tư thế Chó cons (Uttana Shishosana) tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Tư thế Chó con (Uttana Shishosana) phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Tư thế Chó cons (Uttana Shishosana)?
Loại bài tập nào là Tư thế Chó con (Uttana Shishosana)?
Bạn nên thực hiện Tư thế Chó cons (Uttana Shishosana) trong bao lâu?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức