Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Đẩy vai với dây kháng
Bài tập với dây kháng lực giúp tăng cường sức mạnh cho vai và cơ trung tâm đồng thời cải thiện sự ổn định trên cao.
Bài tập Đẩy vai với dây khángs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Đẩy vai với dây kháng phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Đẩy vai với dây khángs?
Loại bài tập nào là Đẩy vai với dây kháng?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Đẩy vai với dây kháng?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức