42 phút
Tìm kiếm
Buổi tập
Bài tập chân với dây kháng 30 phút
30 phút
Bài tập băng kháng 20 phút
22 phút
Dây kháng kéo EMOM
38 phút
Bài Tập Mông Mini với Dây Kháng #2
1 giờ, 7 phút
Bài Tập Mông Với Dây Kháng Mini (Không Tăng Kích Thước Đùi)
56 phút
Bài tập HIIT chân với băng kháng lực mini
21 phút
Bài Tập Chân với Dây Kháng Mini
56 phút
Bài tập