首页
应用程序
文章
激励
商店
🇨🇳
ZH
▾
全部
事实
GIF
健身失败
表情包
音乐
引用
食谱视频
锻炼计划
锻炼视频
saxofficial
全身无器械锻炼 #5这个锻炼的结构很简单:3个循环,每个循环3个动作,每个循环3轮,每个动作30秒,每轮之间休息1分钟。您需要在进行下一个循环之前完成一个循环的每一轮。
分享
workout
meme
memes
video
cardio
running
healthy
muscles
run
ripped
crossfit
sax
fitnessmodel
fatloss
fitspiration
workoutmotivation
instafit
fitnessmotivation
full body workout
Recommended
反馈
写回复...