练习

坐姿头顶拉伸

Name: 坐姿头顶拉伸
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.133Z
Description: 坐姿头顶拉伸 是一种 an isolation 锻炼，主要针对你的 肩部。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。