练习

单腿俯卧撑

Name: 单腿俯卧撑
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.312Z
Description: 单腿俯卧撑 是一种 a compound 锻炼，主要针对你的 胸部。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。