首页
应用程序
文章
激励
商店
🇨🇳
ZH
▾
练习
坐姿哑铃三头肌后仰
一种坐姿孤立练习,针对三头肌的三个头部,以增强力量和定义。
坐姿哑铃三头肌后仰 锻炼哪些肌肉?
坐姿哑铃三头肌后仰 适合什么健身水平?
进行 坐姿哑铃三头肌后仰 需要什么设备?
坐姿哑铃三头肌后仰 是什么类型的运动?
你应该做多少次 坐姿哑铃三头肌后仰?
不确定如何做这个练习?试试我们的姿势检查
姿势 检查