练习

侧平板卷腹

Name: 侧平板卷腹
Uploaded: 2020-05-19T18:13:14.745Z
Description: 侧平板卷腹 是一种 a compound 锻炼，主要针对你的 斜肌。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。