练习

高抬腿跳深蹲

Name: 高抬腿跳深蹲
Uploaded: 2020-06-10T01:08:46.856Z
Description: 高抬腿跳深蹲 是一种 a compound 锻炼，主要针对你的 股四头肌。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。