练习

鸟狗全平板

Name: 鸟狗全平板
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.092Z
Description: 鸟狗全平板 是一种 a compound 锻炼，主要针对你的 肩部。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。