练习

单臂拉索耸肩

Name: 单臂拉索耸肩
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.198Z
Description: 单臂拉索耸肩 是一种 an isolation 锻炼，主要针对你的 斜方肌。 您需要 拉索 来进行它。