练习

交替腿抬起卷腹

Name: 交替腿抬起卷腹
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.186Z
Description: 交替腿抬起卷腹 是一种 an isolation 锻炼，主要针对你的 斜肌。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。