练习

墙壁单腿臀桥

Name: 墙壁单腿臀桥
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.584Z
Description: 墙壁单腿臀桥 是一种 a compound 锻炼，主要针对你的 臀部。 不需要任何器械。您可以在健身房或家里进行。