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锻炼

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33 分

杠铃

胸部 +

406 kcal

全身 HIIT 家庭锻炼 #6

热身

力量

冷却

热身

躯干旋转

20 s时间没有设备

侧面髋部打开

20 s时间没有设备

手臂圆圈

20 s时间没有设备

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