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锻炼

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43 分

阻力带

胸部 +

487 kcal

阻力带胸部和背部锻炼

热身

力量

冷却

热身

躯干旋转

20 s时间没有设备

反向雪天使到超人

20 s时间没有设备

手臂圆圈

20 s时间没有设备

手腕圈

20 s时间没有设备

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