🇨🇳ZH▾

锻炼

开始锻炼

47 分

阻力带

胸部 +

559 kcal

使用长阻力带完成上半身训练

热身

力量

冷却

热身

躯干旋转

20 s时间没有设备

反向雪天使到超人

20 s时间没有设备

手臂圆圈

20 s时间没有设备

手腕圈

20 s时间没有设备

添加锻炼

分享

开始锻炼