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锻炼

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16 分

哑铃

上半身

139 kcal

哑铃上半身

热身

区块 #2

区块 #2

终结者

冷却

热身

手臂圆圈

20 s时间没有设备

前肩屈曲

20 s时间没有设备

躯干旋转

20 s时间没有设备

休息

30 s

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