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定期運動:一點進步
Vs. * 肌肉不平衡 * “不能,健身房”類型的社交生活 * 1-pack而不是6-pack * 經常被問“你喝什麼蛋白粉?” * 肩部活動性差 * 不良飲食習慣
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meme
progress
6 pack
protein powder
social life
eating habits
exercise regularly
1 pack
muscle imbalance
poor shoulder mobility
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朋友:你喜歡你的新運動計劃嗎?
我每週訓練5次,烹飪並吃健康的食物。
我試圖安靜地鍛煉
我試圖平衡工作
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