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和健身夥伴一起鍛鍊
與獨自鍛煉 vs. 獨自鍛煉且沒有音樂。
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當每個人都有健身夥伴時的感覺
我:每週訓練腿部3次,每次2小時,不聽音樂
我的健身夥伴和我
我: *在最後一組中幾乎節食*
vs. 我每次運動時:
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