運動

2 x 跳躍深蹲到反向弓步交叉

Name: 2 x 跳躍深蹲到反向弓步交叉
Uploaded: 2020-09-03T22:35:19.629Z
Description: 2 x 跳躍深蹲到反向弓步交叉 是一個 a compound 運動，主要針對您的 股四頭肌。 不需要任何設備。你可以在健身房或家中進行。