運動

肘到膝蓋的捲腹

Name: 肘到膝蓋的捲腹
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.987Z
Description: 肘到膝蓋的捲腹 是一個 a compound 運動，主要針對您的 斜肌。 不需要任何設備。你可以在健身房或家中進行。