鍛煉
23 分
跑步機
股四頭肌 +
232 kcal
熱身
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軀幹旋轉
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單腿髖部外旋
右側
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單腿髖部外旋
左側
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90/90髖部熱身
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休息
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跑步機(穩定狀態)
穩定狀態
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