الكلحقائقصور متحركةفشل في الصالة الرياضيةميماتموسيقىاقتباساتفيديوهات الوصفاتروتينات التمرينفيديوهات التمرين

لدى شخص ما حزام رفع وقد وضع أوزان 5 كجم على القرفصاء.

من الشائع جدًا رؤية أشخاص يرتدون حزام رفع ولكنهم لا يرفعون أوزانًا ثقيلة. إذا كنت ترفع أوزانًا خفيفة/متوسطة، فلا تشتري واحدًا.

لدى شخص ما حزام رفع وقد وضع أوزان 5 كجم على القرفصاء.
شاركها