Axtar
İdmanlar
Gym Core Smash HIIT
37 minutes
Gym Core Smash HIIT
Push Gimnastika İdman Gücü
51 minutes
Push Gimnastika İdman Gücü
Tamamlanmış Ayaq Gimnastikası
60 minutes
Tamamlanmış Ayaq Gimnastikası
İtələmə İdman Proqramı: Sinə, Çiyinlər və Trisepslər
1 hour, 2 minutes
İtələmə İdman Proqramı: Sinə, Çiyinlər və Trisepslər
Çəkmə İdman Zalı Təlimi
45 minutes
Çəkmə İdman Zalı Təlimi
Push İdman Məşqi Gücü
45 minutes
Push İdman Məşqi Gücü
Ayaq Məhv Edici İdman Zalı Təlimi
41 minutes
Ayaq Məhv Edici İdman Zalı Təlimi
Güclü Ayaq İdmanı
35 minutes
Güclü Ayaq İdmanı