Search: - Gymaholic App

Hledat

Články

Tips to Build Muscle: What Are Myo Reps? How to Use Them?

Tips to Build Muscle: What Are Myo Reps? How to Use Them?

Motivace

Tvář, kterou uděláš, když kluk udělá DESAT REPS s tvým MAX!

Tvář, kterou uděláš, když kluk udělá DESAT REPS s tvým MAX!

Domácí trénink horní části těla s odporovou gumou a Myo-Reps

Domácí trénink horní části těla s odporovou gumou a Myo-Reps

Domácí trénink horní části těla s odporovou gumou a Myo-Reps

Domácí trénink horní části těla s odporovou gumou a Myo-Reps

Tréninky

30-Min High Rep Chest & Tricep Workout

31 minutes

30-Min High Rep Chest & Tricep Workout

30-Min High Rep Back & Biceps Workout

32 minutes

30-Min High Rep Back & Biceps Workout

100 Reps Challenge

31 minutes

100 Reps Challenge

100 Reps Dumbbell Challenge

42 minutes

100 Reps Dumbbell Challenge

Cvičení