Cukrovinky VS Vyvážené Jídlo

Rovnováha není omezení 🎯 Jde o výběr potravin, které podporují vaše cíle 💯 Sledujte své kalorie s aplikací Gymaholic a zvyšte povědomí o tom, co jíte 👇 https://www.gymaholic.co/app Kyselé broskvové kroužky makra (125 g) Kalorie: ~424 Sacharidy: ~103 g Cukry: ~91 g Tuky: 0 g Bílkoviny: ~3 g Masové kuličky + Sladký brambor + Salát makra jídla Kalorie: ~445 Bílkoviny: ~29 g Sacharidy: ~23 g Tuky: ~26 g Seznam ingrediencí Masové kuličky * 3 hovězí masové kuličky Sladký brambor * 40 g vařeného sladkého bramboru Salát * Jarní mix: 1 šálek * Baby špenát: ½ šálku * Cherry rajčata: 3 * Červená cibule: 1 lžíce tenkých plátků * Sladké papriky: 2 lžíce tenkých plátků * Sůl * Černý pepř