Celotělový HIIT domácí trénink #7

Tento HIIT trénink využije plyometrické a silové cviky, aby vám pomohl spálit hodně kalorií za krátkou dobu. Ideální pro spalování tuku před létem. HIIT trénink: - 1 velký okruh - rozdělený do 3 sekcí - 9 cviků - 30 sekund na cvik